外阴白斑在生活中的注意事项，使外阴白斑患者早日康复的关键，外阴白斑日常注意事项不仅有饮食方面的，还有心理方面、治疗方面和护理方面的知识，只有多了解，才能更好的运用，以免是病情扩散增加治疗难度。所以，外阴白斑一定要及时治疗。
第一、饮食上，忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。外阴白斑病人禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒等刺激性食物。
第二、外阴应保持清洁，严禁滥用药物，忌用肥皂或其他刺激性药物经常擦洗外阴。内裤要选择松软、吸水性强的棉织品，并应宽大、舒适，勤洗勤换;一旦罹患本病，应积极治疗，不可炜疾忌医。更不可精神过于紧张，把慢性外阴营养不良与癌症等同起来。
第三、劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力。平日里注意锻炼，因为外阴白斑是一种慢性妇科疾病，外阴白斑患者从得病到发病往往需要数年时间，身体恢复力和抵抗力都比常人要弱一些，比较容易感染真菌霉菌，导致瘙痒，因此日常生活里要注意个人卫生。
第四、一定要注意规律的作息，在患病期间不可熬夜，不可长时间的久坐或站。
以上就是针对外阴白斑在生活中的注意事项的介绍，希望对您有所帮助。
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