外阴营养不良是由于肝经湿热等引起的一系列症状，所谓外阴营养不良实际上是指外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病。临床上常常把外阴局部的皮肤与粘膜变白变粗或萎缩性疾病，统称为外阴白斑。 下面就让华禹中医医院的专家为我们介绍一下如何预防外阴营养不良?
华禹中医医院外阴白斑专家张鲜梅提醒患者，外阴营养不良也就是外阴白斑的一种类型，外阴皮肤出现不同程度的白色病变，可蔓延至会阴及肛门等部位，给患者的生活和工作带来很多不便。那我们平时要如何去预防呢?
一、注意劳逸结合，避免过度劳累。
二、保持外阴清洁，减少摩擦和刺激，内裤要选用纯棉制品，忌穿化纤制品，并要宽大通风，使外阴干燥清洁，夏季不穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤牛仔裤。
三、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血一切不正常的饮食习惯;忌用刺激性药物及肥皂擦洗外阴。
四、在外阴裂口、溃疡未愈合前应少食鱼、虾、辣椒、羊肉等刺激性和发性的食物。
五、治疗易引起外阴病变的疾病，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部常常受白带浸渍而发生炎症，治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。
华禹中医医院专家提醒患者，外阴白斑的预防的很重要，在生活中做好平时预防的工作，远离妇科炎症，让自己有一个健康的身体，如发现外阴营养不良，应尽快到外阴白斑专科医院治疗。祝您早日恢复健康!
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