社会经济的不断发展，还有人们文化观念的转变，再加上我们日常饮食习惯的改变，所引发的健康问题也值得关注。尤其是广大女性朋友受到外阴白斑的侵害，扰乱了广大女性朋友的生活和工作。外阴白斑的预防护理是不可或缺的一部分，广大女性朋友一定要重视。那么如何做好外阴白斑的预防护理呢?
一、饮食调节：
1、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。
2、平时对一些易过敏、或是发性大的食物要慎食。
3、日常饮食不过于辛辣。
二、护理外阴：
1、避免刺激：避免刺激是预防本病中的一个重要内容，女性在日常生活中要注意，在清洗外阴时忌用肥皂、pp粉(高锰酸钾粉)或其他刺激性药物，同时要保持外阴清洁。
2、治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。
三、其它方面
1、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
2. 治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症，治疗糖尿病、蛲虫症以及外阴、阴道滴虫或霉菌感染。
3、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
如何做好外阴白斑的预防护理工作?以上是关于外阴白斑的预防的介绍，希望对您能有所帮助，患有外阴白斑还应及时治疗，不要抱有对疾病不重视的心理，这样反而会耽误最佳
的治疗时机，健康的人也要注意在日常生活中多多预防， 尽量不要让外阴白斑有伤害自己的机会。
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